방울토마토 효능 에대해서 글을 써보려해요 제가 요즘 다이어트 중이라

다이어트 식품들에 관심이 많은데 이 방울토마토 효능 이 다이어트에도 엄청나다는 사실!

단순계산으로 다이어트를 하면 칼로리에 엄청 예민해지는데

방울토마토의 칼로리는 무려 100g당 16칼로리!

정말 더부룩할때까지 방울토마토 계속 드셔도 살과는 무관한 식품이라네요

그리고 굳이 다이어트가 아니더라도 방울토마토 효능은 엄청난데요

일단 비타민 c가 풍부해 체내에 유해산소를 제거해주기도 하기에

매끄러운 피부결을 원한다면 방울토마토 효능으로 해결!!

또한 레드컬러의 라이코펜이라고 피부트러블과 동시에

변비를 개선해준다는 방울토마토 효능 !!

혈액순환과 항암효과 등

여러 인체에 안좋은 질병들을 해결시켜준다는

엄청난 방울토마토 효능 !!

다이어트 식품으로 주로 많이들 찾지만

이외에도 엄청난 방울토마토 효능에 감탄이 절로나오네요